Qu’est ce que l’hypnose et comment l’utiliser en thérapie ?

L’hypnose, c’est ce merveilleux état qui vous a tous déjà accompagné à un moment ou à un autre.. C’est, comme j’aime le décrire à mes clients, un peu comme cette sensation agréable qui vous submerge lorsque vous glissez vers le sommeil. A la fois, vous êtes là, vous entendez tout ce qui se passe autour de vous, et, en même temps, vous vous dirigez doucement vers ce moment de plénitude qu’est le sommeil…

Lorsque vous êtes en hypnose, vous entendez tout ce qui se passe autour de vous : les sons environnants, la voix du thérapeute, le bruit des feuilles dans les arbres, les oiseaux qui chantent…. Que sais-je ? Vous êtes conscient de l’environnement et votre inconscient est là pour participer activement à la belle séance qui vous attend. Tel un garde-fou, il est là pour prendre les plus belles décisions vous concernant, vous guider, vous accompagner vers le mieux-être. Mais il est là aussi pour vous protéger, et veiller sur vous avec toutes ses belles capacités.

J’utilise l’hypnose en thérapie pour vous accompagner vers la découverte de toutes vos précieuses ressources. Toutes ces belles ressources qui sont en vous vont éclore et vont vous permettre d’aller vers un chemin différent. Comment ? Par le biais justement de votre formidable inconscient. Il va aller chercher, de lui-même, tout ce dont il a besoin. Je serai là pour vous accompagner, vous guider vers la voie du changement.

Après une séance de découverte mutuelle, je vous propose un accompagnement personnalisé, un moment de thérapie qui vous permettra de changer, d’accéder à ce nouvel état que vous souhaitez tant.

Les indications de l’hypnose sont multiples. Que vous souhaitiez modifier un comportement addictif tel le tabac, la compulsion alimentaire…booster votre confiance en vous, vous rassurer avant un examen ou un entretien d’embauche, éliminer une peur ou une phobie…. Chaque problématique a sa solution et vous en débarrasser par l’hypnose est une belle issue qui n’attend que votre motivation….